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哮喘的日常预防很重要

           哮喘的日常预防很重要

                          文章摘自:健康网

 
    2017 年5月2日是第十九个“世界哮喘日”，今年哮喘日的主题是“清新空气,舒畅呼吸(Asthma：Better Air，Better Breathing )”。据统计，我国每年患哮喘的人数达到三千万人，每年约有十万人因为哮喘疾病而死亡，为了提高人们对哮喘的认识，让更多的哮喘患者能得到有效的治疗效果，哮喘日专家提醒：哮喘的日常预防很重要
    1、患者在春季这个过敏原较多的季节，要注意减少外出，以防接触过敏原，诱发哮喘疾病的发生。
    2、患者在吃食物的时候要注意避免吃海鲜类食物、动物蛋白、辣椒、咖喱等等，另外吃饭时要选择少食多餐，不要吃的太饱。
    3、有些患者以为运动会诱发哮喘疾病的发生，所以就停止所有的运动，这样是不对的，患者要根据自身的状况，选择适合自己的运动，比如，打太极拳、散步、等等。
    4、有一大部分患者都有吸烟的习惯，患上哮喘疾病后患者要积极戒掉吸烟的坏习惯，另外不光要自己戒掉吸烟的习惯，而且还要避免被动吸烟。
    患上哮喘疾病的患者在平时一定要注意平时的预防，患者的房间要勤打扫、保持室内的卫生清洁，因为春季过敏原较多，在春季患者要尽量减少出门的机会，防止接触过敏原引发哮喘疾病的发生，在预防的同时患者还应积极的配合医生的规范治疗，在防治双结合下，疾病的控制效果会更好。